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　　《舌尖上的中国3》春节期间播出，“药食同源”“药膳”“食疗”……一些药膳养生的话题播出后引起人们...

荞麦枕是很多人喜爱的枕头类型，它可以随着头部移动而改变形状，贴合头部，因而比较舒适。许多人都认为荞麦枕比普通的枕头更健康，能缓解头晕头痛等症状，甚至将其奉为“养生枕”，那么荞麦枕真的可以养生吗？ 荞...

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　　昆明未来城市发展潜力最大的区域，是“南延”方向的呈贡，还是“北拓”方向的空港新区?这是很多人心目中难以判断的问题，而如果细究城市级与国家级乃至世界级的不同发展驱动力，问题的答案已跃然而出。　　空港...

在生活中，豆腐乳、臭豆腐、豆豉……这么多变了味儿的发酵豆制品，好吃的同时，也有不少人担心“臭卤水”、“不健康”。豆腐乳、臭豆腐、豆豉……这些东西，到底是人间至味，还是问题食品呢？我们到底能不能吃呢？腐...

春季养生，多吃生菜 　　春季到来，万物复苏。春天里的生菜既是应季蔬菜，拥有特别脆嫩的口感，别有一番风味，同时，春季阳气生发，适宜多吃蔬菜降火、补充水分，所以春季养生一定要多吃生菜。 　...

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    1月11日，南海网记者从《海南省健康产业发展规划(2019—2025年)》新闻发布会上获悉，海南将以康养服务业为核心，打造沉香小镇、养生保健小镇、运动...

　　眼下，“朋克养生”在年轻人中流行，对保健品的热衷也不再是老年人的“专利”。然而，有关专家提示，吃保健品需要正确的“姿势”，所谓“熬最长的夜，吃最贵的保健品”并不科学，对年轻人身体健康是不利的。 ...

今天是夏至。近期暴晒、暴雨交替，湿热的空气为病菌滋生和传播提供了温床，人体消耗的增加导致抵抗力减弱，肠道传染病和皮肤病等季节性疾病也随之“找上门”。广州市中医医院杂病门诊副主任中医师高三德介绍，我们在...

红薯含有丰富的膳食纤维，其最大功效在减肥、健美、防止亚健康、通便排毒等方面。红薯还是世界卫生组织公认的最佳蔬菜。 红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，是一种药食兼用的健康食品。红薯含有膳食纤维...

芒种是二十四节气中的第9个节气，在每年公历6月6日前后到来。每到芒种节气，气温开始显著升高，雨量愈加充沛，空气湿度明显加大。此时，空调病、热伤风等疾病开始频发，大众应注意预防。面瘫、空调病、妇科病、糖...

想开家庭式中医养生馆/社区如何开店?家庭式中医养生馆，通常是指开在居民小区，居民楼里面的养生馆，这些店铺大多数资质不全，技术、产品、服务、设备统统不达标，因而往往难以取信于消费者，但是依然是众多想要腿...

　　明天“大雪”了，养生要吃“三大” 　　分别是大白菜、大红萝卜缨、大葱，它们的功效为护肤养颜、补钙和通阳 　　今年的12月7日是二十四...

　　中医认为，药食同源。有些食物具有保健养生、防病祛病之功效。对于孕妇来说，更应注意食物养生的作用。我们知道，孕妇孕期不能乱服药物，以免影响胎儿健康。那么，孕期怎样防病养生，又保证胎儿健康成长呢?专家...

点击播放视频 据清乾隆版《金乡县志》记载，东汉廉吏李恂将大蒜从中原引入山东兖州，进而推广到了金乡。两千多年漫长的种植历史，不仅使金乡积淀了丰富多彩的“大蒜文化”，也留下了众多历史传说。“金乡大蒜助刘秀...

     　   今儿是二十四节气的寒露，诸位须在穿衣上多注意。俗话说，春捂秋冻，寒露时节多“冻冻”还是有好处的。 　　寒露，...

粥可以说是最养生的食物之一了，粥的作用有多大？养胃、养肤、甚至是养气血都可以喝粥，那有哪些粥更适合养生呢？下面就来盘点一下吧！　　1、人参核桃仁粥　　功效：温肺润肠，补气养血，固肾涩精。　　做法：取核...