经期是每个正常女性每个月都会来的事情，面对这个独有的生理情况，很多女人都表示非常的不满意推荐但有研究表明，女性在经期会更加容易瘦下来。如果是这样的话，我们应该做些什么，加快减肥速度？经期是每个正常女性...

生病了，男朋友对你说的最多的一句话是什么？没错，就是“多喝热水”。多喝热水，已经成为时下流行的安慰别人的语句。多喝水，确实对身体有好处，能促进身体的新陈代谢、促进排毒，但是很多...

方便面是很多中国人的烹饪启蒙，一种只用开水就能冲出来的人间美味。 在饮食多元化的中华大地，南甜、北咸、东辣、西酸，众口难调。但神奇的是，不论来自天南地北，男女或是老少，对于方便面的偏好却达到了空前的统...

医药网11月3日讯　不治已病，治未病，以调理寒热、表里、阴阳、虚实为主的中医养生概念渐渐火了起来。而在追捧之下，中医养生依然存在诸多乱象。有专家提出，中医养生市场目前虚火过旺，亟须降温。　　中医养生市...

每到夏天，多数年老体弱者会感到身体不适，中医认为养生需要“天人合一”。广州医科大学附属第三医院退休中医老药师林英元介绍，夏日三伏天，饮食上宜清淡，多吃清热解暑的药粥或汤。他特意推荐了适合炎夏食用的四款...

养生的根本是保持体内的平衡，包括营养物质、水分、能量（物质和精神的能量）的平衡，任何不利于这种平衡环境的物质，例如食品，无论它有多么好，对身体的健康都会起到相反的效果。让我们分析一下为什么柠檬加蜂蜜不...

众所周知，人参素有“补气之王”的美誉，一直都是“虚人”进补的最佳选择。以下就介绍五种另类“参类”，其养生功效同样是惊人的。 ...

转眼已经立秋了，秋天是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡期。秋季养生重点是防燥、养阴、润肺，除了注意营养搭配外，适合自己的食疗方会让秋燥症状得以改善。 今年37岁的朱莹莹经营了一家广告公司，加...

《ATLAS》这款以海盗为题材的魔幻探险游戏一上线就创造了同时付款的最高纪录，并且一路走来可谓是风光得很，上线这么久了依旧是各大排行榜的常客啊。 最重要的是海盗冒险游戏《ATLA...

养生一度是中老年人的专利，但最近年轻人开始占据“养生C位”。2018年叮当健康研究院数据显示，80、90后有养生意识的人数超过7成，90后独创“朋克养生”，成为2019年度健康话题。连00后都已经研发出了自己的“养生修炼手册”。可乐配钙片...

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张馨予微博　　明星网讯 张馨予通过微博晒出一张美照，并留言称，“辟谷第三天”。张馨予辟谷养生　　网友看到照片后纷纷留言赞其美，还有网友调侃称，“为了练就玉女心经么”、“成仙了没”、“问世间情为何物，只...

炎热夏天来了，大部分人都会或多或少的有些夏季病，如神思倦怠，身心烦躁，胃口不佳等等，怎么办?那就来看看康康为你准备的夏季饮食吧，让你夏天的身体也能棒棒哒! 1、鸭蛋补夏 夏季吃鸭蛋会使人在夏天...

太胖是一种烦恼，不过对于有些朋友来说，太瘦也是烦恼，那么，瘦的人应该怎么样长胖呢？今天就让小编来给各位朋友介绍几点长胖的好方法吧，大家一起来学习一下。 随着我们生活质量的不断...

炎炎夏日，我们要面临暑热的考验。多变的气候、湿热的空气为病菌滋生和传播提供了温床;人体的消耗增加使抵抗力减弱，季节性疾病也随之上身。夏季多吃以下7种水果，可健康养生。 1、西瓜 夏天水分散失多...

秦楚网讯（十堰晚报）报道：记者 李月 经过一晚的休息，到了早晨，人们的精气神最佳，另外，早晨也是养生的重要时段，为了更好地养生防病，一定要把握好早晨的时段。其中，肺部是人体最重要的呼吸器官，对人们的健...

立秋是秋天的开端，天气逐渐由夏入秋，但“秋老虎”也会虎视眈眈。经过一个夏天的暑热熏蒸，此时做好养生，可以祛病延年。如何养生健体呢? 秋季养阴最重要 立秋养阴首防&rdq...

微信玩的溜，上KTV专挑流行歌曲，打麻将，和好友聚餐……这就是79岁老人解秀坤潇洒的晚年生活。很难想象，17年前她还患有心脏病和腿病，让她强健起来的运动是游泳。老人说，自己...

如何养生让你来年更健康 新年讲话       立冬已过，随着近几天的气温下降，羊城冬天的脚步越来越近了。中医认为，冬季是匿藏精气的时节，如果在冬季懂得养生，通...

最近，国内首家医药新零售平台叮当快药旗下叮当健康研究院发布了第三期健康报告——《时代C位人群健康养生数据报告》(以下称“报告”)，全面揭示了当前年轻一代存在的健康隐患，以及其独特的“养生大法”，同时以...